Klíčové jídlo
- Liteboxer je boxovací cvičební stroj, který vás udrží v pohybu prostřednictvím interaktivního obsahu.
- Gadget má polstrované oblasti, které se rozsvítí, když je máte udeřit.
- Liteboxer sleduje rychlost a sílu vašich úderů a nabízí kurzy prostřednictvím aplikace.
Peloton boxu?
Liteboxer dostal přezdívku Peloton boxu, protože z tradičního boxovacího pytle dělá špičkovou cvičební pomůcku. Vyzkoušel jsem Peloton a podobná rotující kola a myslím, že ten název dělá Liteboxeru medvědí službu. S Liteboxerem získáte mnohem lepší trénink než na jakémkoli kole. Klíčem k úspěchu Liteboxu je, že je interaktivní. Místo pouhého boxovacího pytle získáte volně stojící černý cíl vysoký 6 stop, který je přilepený k základně. Na terči jsou polstrované oblasti, které se rozsvítí, když je máte udeřit. Dno je polstrovaná cvičební oblast, kde budete dělat většinu úderných a dalších cvičení, která tvoří jádro programu Liteboxeru. Terče uspokojivě zasáhly, stačí jen tolik, abyste si při používání přiložených rukavic nezranili klouby. Byl jsem rád, když jsem zjistil, že se stroj nikdy nepohyboval, bez ohledu na to, jak silně jsem do něj narazil.
Už roky boxuji a odcházím pro zábavu a fitness. Neexistuje nic jako tato sladká věda, která by rozhýbala celé vaše tělo. Stačí se podívat na jakéhokoli současného bojovníka a uvidíte důkaz, že vás tento sport dokáže vybičovat do formy. Součástí přitažlivosti boxu je jeho naprostá jednoduchost. Tahů není mnoho, takže jde spíše o to, aby základy byly přesně správné. Bál jsem se, že by se Liteboxer mohl pokusit sparringový zážitek přehnaně zkomplikovat, ale nemusel jsem. Tento gadget je prostě dost složitý, ale ve svém srdci je to čistá bojová zkušenost. Liteboxer jsem mohl připojit a synchronizovat s telefonem pomocí Bluetooth během několika sekund po stažení aplikace společnosti. Světla ukazují, kde a kdy máte udeřit. Ještě lepší je, že existují silové senzory pro měření výkonu a přesnosti tréninku.
Naučit vás sladké vědě
Polička na Liteboxeru pojme váš tablet, který prostřednictvím aplikace přehrává cvičení vedená instruktory. Třídy se pohybují od 15 do 45 minut a všechny ty, které jsem zkoušel, byly odborně natočeny a vyučovány. Členství v Liteboxeru za 29 $ měsíčně vám poskytuje přístup k obsahu denně aktualizovanému, včetně více než 80 skladeb a více než 100 kurzů vedených trenéry. Upřednostňoval jsem však použití funkce, která vám umožní přeskočit instrukci a synchronizovat vaše údery s hudbou. Je to něco jako cvičná hra pro virtuální realitu BeatSaber, ale používání pěstí ve skutečném světě. Obvykle mě nemotivují metriky cvičení, ale zjistil jsem, že schopnost sledovat vaše údery je mocná návnada, jak se dál hýbat. Sledoval jsem trénink na hodinkách Apple Watch Series 6 a pomocí vestavěného fitness trackeru jsem byl ještě hloupější.
